તમે સાંભળ્યું છેફિસેટિન ? તે સ્ટ્રોબેરી, સફરજન, દ્રાક્ષ અને ડુંગળી સહિત વિવિધ ફળો અને શાકભાજીમાં જોવા મળતા કુદરતી ફલેવોનોઈડ છે. તાજેતરના વર્ષોમાં, ફિસેટિને મગજના સ્વાસ્થ્ય અને મેમરી પર તેના સંભવિત ફાયદાઓ માટે ધ્યાન મેળવ્યું છે. હકીકતમાં, ફિસેટિન જ્ઞાનાત્મક કાર્ય પર તેની અસરોની તપાસ કરતા ઘણા અભ્યાસોનો વિષય છે.
ફિસેટિન લેવાની એક રીત છેફિસેટિન પાવડર પૂરક . જેઓ તેમના આહારમાં પૂરતા પ્રમાણમાં ફિસેટિન-સમૃદ્ધ ખોરાક મેળવતા નથી તેમના માટે આ એક અનુકૂળ વિકલ્પ છે. ફિસેટિન કેપ્સ્યુલ્સ ફિસેટિન પૂરકનું બીજું લોકપ્રિય સ્વરૂપ છે. ચોક્કસ રકમ માપવાની ચિંતા કર્યા વિના ફિસેટિનની તમારી દૈનિક માત્રા મેળવવાની તે એક સરળ રીત છે. તો, મગજ અને યાદશક્તિ પર ફિસેટિનના ફાયદા શું છે? જર્નલ ઓફ એગ્રીકલ્ચર એન્ડ ફૂડ કેમિસ્ટ્રીમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ફિસેટિન ઉંદરમાં યાદશક્તિ અને શીખવાની ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે. ફ્રન્ટીયર્સ ઇન એજિંગ ન્યુરોસાયન્સમાં પ્રકાશિત થયેલ અન્ય એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ફિસેટિન ઉંદરમાં વય-સંબંધિત જ્ઞાનાત્મક ઘટાડાને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે. ફિસેટિન મગજના સ્વાસ્થ્યને ફાયદો પહોંચાડી શકે તેવી એક રીત છે બળતરા ઘટાડીને. ક્રોનિક સોજા અલ્ઝાઈમર અને પાર્કિન્સન જેવા ન્યુરોડીજનરેટિવ રોગોમાં ફાળો આપે છે તેવું માનવામાં આવે છે. ફિસેટિનમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે જે મગજને નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. ફિસેટિન સિનેપ્ટિક પ્લાસ્ટિસિટીમાં સામેલ અમુક પ્રોટીનનું ઉત્પાદન વધારીને મગજના કાર્યમાં પણ સુધારો કરી શકે છે. સિનેપ્ટિક પ્લાસ્ટિસિટી એ ન્યુરોન્સની નવા જોડાણો બનાવવા અને અસ્તિત્વમાં રહેલા જોડાણોને મજબૂત કરવાની ક્ષમતાનો સંદર્ભ આપે છે. આ શીખવાની અને યાદશક્તિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે
એકંદરે, ફિસેટિન એ એક આશાસ્પદ કુદરતી સંયોજન છે જે મગજના સ્વાસ્થ્ય અને યાદશક્તિ માટે લાભોની શ્રેણી ધરાવે છે. અલબત્ત,ઝિઆન હેલ્થવેઆરોગ્ય સંભાળ ઉત્પાદનોના ઉત્પાદક તરીકે, જો કોઈ જરૂર હોય તો કૃપા કરીને અમારો સીધો સંપર્ક કરો.
ટેલિફોન: +8618691558819
ઈમેલ: info@xahealthway.com
પોસ્ટ સમય: Apr-21-2023